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http://repositorio.utfpr.edu.br/jspui/handle/1/7940| Título: | Relação da força, da flexibilidade e do nível de atividade física no equilíbrio motor em idosos |
| Autor(es): | Lima, Marta Sus Domingos de |
| Orientador(es): | Siqueira, João Egdoberto |
| Palavras-chave: | Educação física para idosos Exercícios físicos para idosos Physical education for older people Exercise for older people |
| Data do documento: | 1-Dez-2011 |
| Editor: | Universidade Tecnológica Federal do Paraná |
| Câmpus: | Curitiba |
| Citação: | LIMA, Marta Sus Domingos de. Relação da força, da flexibilidade e do nível de atividade física no equilíbrio motor em idosos. 2011. 57 f. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação) – Universidade Tecnológica Federal do Paraná, Curitiba, 2011. |
| Resumo: | Observando os processos degenerativos que acompanham a senescência, principalmente ao que se refere às capacidades físicas flexibilidade, força e equilíbrio, bem como conhecendo os benefícios que a atividade física regular traz, esta pesquisa teve por objetivo avaliar a relação entre as capacidades físicas flexibilidade e força, além do nível de atividade física no equilíbrio motor em idosos da cidade de Curitiba, através das fichas “Avaliação Física, Nutricional e de Saúde” aplicadas pelo Centro de Referência Qualidade de Vida e Movimento (CRQVM) da Secretaria de Esporte, Lazer e Juventude de Curitiba (SMELJ). Além desta relação buscou-se levantar dados sobre a prática esportiva da população. A relação entre as capacidades foi observada através de teste de correlação, sendo anteriormente levantada a caracterização da amostra, através da média, desvio padrão e mediana, além de valores máximos e mínimos. Como resultado descobriu-se significativa relação entre a força e o equilíbrio e o nível de atividade física e o equilíbrio, sendo a relação deste com a flexibilidade não significativa. Ao que tange a caracterização da amostra pode-se observar um maior número de mulheres idosas em relação aos homens idosos, bem como a significativa diferença entre os gêneros e as faixas etárias estabelecidas pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE). |
| Abstract: | Observing the degenerative processes that accompany the aging process, especially with regard to the physical abilities flexibility, strength and balance as well as knowing the benefits of the regular physical activity, this study aimed to evaluate the relationship between the physical abilities, flexibility and strength, in addition to the level of physical activity in motor balance in the elderly people of the city of Curitiba , through the records of "Physical, Nutrition and Health Evaluation " applied by the Reference Center Quality of Life and Movement (CRQVM) of the Department of Sport, Recreation and Youth of Curitiba (SMELJ). Besides this relationship it has been collected data about the habit of playing sports of the population. The relationship between the capacities was observed through a correlation test, being previously collected, dates about the characterization of the sample by the average, standard deviation, median, and maximum and minimum values. As a result it was found a significant relationship between strength and balance and level of physical activity and balance, and no significant relationship between balance and flexibility. About the characterization of the sample it can be observed a greater number of elderly women compared to elderly men, as well as the significant difference between genders and age groups established by the Brazilian Institute of Geography and Statistics (IBGE). |
| URI: | http://repositorio.utfpr.edu.br/jspui/handle/1/7940 |
| Aparece nas coleções: | CT - Educação Física |
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