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http://repositorio.utfpr.edu.br/jspui/handle/1/7884
Título: | Análise descritiva de um grupo de corredores de rua |
Título(s) alternativo(s): | Descriptive analysis of a group of street runners |
Autor(es): | Ferreira Júnior, José Henrique da Luz |
Orientador(es): | Stinghen, Fábio Mucio |
Palavras-chave: | Corredores (Esportes) Metodologia - Treinamento Corridas (Atletismo) Educação física Runners (Sports) In-service training Running Physical education and training |
Data do documento: | 11-Dez-2017 |
Editor: | Universidade Tecnológica Federal do Paraná |
Câmpus: | Curitiba |
Citação: | FERREIRA JÚNIOR, José Henrique da Luz. Análise descritiva de um grupo de corredores de rua. 2017. 32 f. Trabalho de Conclusão de Curso (Bacharelado em Educação Física) Universidade Tecnológica Federal do Paraná, Curitiba, 2017. |
Resumo: | A corrida de rua é o segundo esporte que mais cresce no Brasil, tanto entre os atletas profissionais quanto entre os atletas amadores. Se trata de um esporte simples e barato quando comparado às outras modalidades, facilitando a adesão do público, e que acaba por trazer diversos benefícios para a saúde. Esse estudo busca descrever as características da preparação e do treinamento de corredores de rua, especialmente da categoria de 40 a 44 anos masculina, através de análise de 10 provas da Secretaria Municipal de Esporte, Lazer e Juventude de Curitiba (SMELJ) realizadas nos anos de 2011 a 2015. O banco de dados desta modalidade foi cedido pela SMELJ. Trata-se de uma pesquisa de caráter quantitativo, onde foi realizado um estudo de caso descritivo. A amostra foi composta por oito participantes que tiveram suas informações coletadas junto a SMELJ. Com a aplicação de um questionário, que tinha por objetivo coletar informações sobre a frequência semanal de treinos, frequência semanal de treinos intervalados realizados, número de lesões sofridas no período, se os atletas possuíam acompanhamento de um profissional de Educação Física e o tempo que os atletas praticavam a corrida de rua. O instrumento foi elaborado pelo autor e enviado por e-mail para os participantes do estudo. O resultado das dez primeiras provas dos atletas nesse período foi analisado através do coeficiente de variação, utilizando a velocidade média de cada atleta em cada uma das dez provas. A amostra estudada foi composta de 87,5% de atletas que praticam corrida de rua a mais de 10 anos, onde 50% treinava de uma a três vezes na semana, e 50% faziam um treino intervalado por semana. Todos os atletas relataram que não possuíam acompanhamento profissional no período estudado e 87,5% relataram ter parado de treinar de uma a quatro semanas no mesmo período. Metade da amostra também relatou ter sofrido lesão neste período. |
Abstract: | Street racing is the second fastest growing sport in Brazil, both among professional athletes and amateur athletes. It is a simple and cheap sport when compared to other modalities, facilitating the public's adhesion, and that end up bring several health benefits. This study aims to describe the characteristics of the preparation and training of street runners, especially in the 40-44 year old male category, through an analysis of 10 tests of the Municipal Department of Sports, Leisure and Youth of Curitiba (SMELJ) conducted in the 2011 to 2015. The database of this modality was provided by SMELJ. It is a study of a quantitative research, where a descriptive case study was carried out. The sample consisted of eight participants who had their information collected with SMELJ. With the application of a questionnaire, the objective was to collect information about the weekly training frequency, the weekly frequency of interval training performed, the number of injuries suffered in the period, if the athletes were accompanied by a Physical Education professional and the time the athletes practiced the street race. The instrument was prepared by the author and sent by email to study participants. The result of the first ten tests of the athletes in this period was analyzed through the coefficient of variation, using the average speed of each athlete in each of the ten tests. The sample studied was composed of 87.5% of athletes who practiced street racing for more than 10 years, where 50% trained one to three times a week and 50% practiced interval training per week. All athletes reported that they did not have professional support during the study period and 87.5% reported having stopped training for one to four weeks in the same period. Half of the sample also reported having sustained injury in this period. |
URI: | http://repositorio.utfpr.edu.br/jspui/handle/1/7884 |
Aparece nas coleções: | CT - Educação Física |
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